Quand il s'agit de l'artisanat du burger ultime de l'expérience, de poulet, souvent, prend une banquette arrière à la viande de bœuf. Cependant, cette recette de Les Meilleurs Burgers De Poulet est ici pour changer cette perception. Juteux, savoureux, et personnalisable à l'infini, ces burgers de poulet sont une bonne santé, une délicieuse alternative aux options traditionnelles. Si vous êtes d'allumer le gril pour un barbecue d'été, pour concocter un dîner rapide, ou un repas-préparation pour la semaine, cette recette est votre nouveau go-to.
Dans cet article, nous allons vous guider à travers la façon de faire les meilleurs burgers de poulet à partir de zéro, y compris des conseils pour préparer des galettes de poulet juteux, choisir les bons ingrédients, et le jumelage avec incroyable sauces. Plongeons-nous dans le!
Pourquoi Vous allez adorer Ces Burgers de Poulet
- Juteuse et Savoureuse: Fabriqué avec du poulet haché et un mélange d'assaisonnements, ces burgers sont emballés avec de l'humidité et de goût.
- Option Plus Saine: Plus faible en gras que la viande de bœuf burgers, ils sont un excellent choix pour ceux qui recherchent un repas légers.
- Polyvalent: Parfaitement personnalisable avec vos garnitures préférées et les sauces.
- Rapide et Facile: Prêt en moins de 30 minutes, cette recette est parfaite pour les soirs de semaine.
Ingrédients pour les Meilleurs Burgers de Poulet
Pour les Croquettes de Poulet:
- Poulet Haché (1 lb): L'étoile de la recette. Recherchez haché maigre de poulet pour une bonne santé encore juteuse de base.
- De la chapelure (½ Tasse): Permet de lier les galettes tout en gardant humide.
- Oeuf (1): Agit comme un liant pour tenir les galettes ensemble.
- L'ail (2 gousses d'ail, hachées): Ajoute une touche de saveur.
- L'oignon (¼ Tasse, haché finement ou râpé): Ajoute de l'humidité et améliore le goût.
- Persil (2 c. à soupe hachées): herbes Fraîches pour une touche de luminosité.
- Paprika (1 c. à thé): Pour un smoky profondeur de saveur.
- Le sel et le Poivre (au goût): Les assaisonnements.
- L'Huile D'Olive (1 c. à soupe): Pour faire saisir les galettes.
Pour le Burger de l'Assemblée:
- Pains Hamburgers: Moelleux de la brioche ou des pains petits pains de blé entier de l'excellent travail.
- Laitue: Ajoute du croquant.
- Tranches De Tomate: Juteuse et rafraîchissante.
- Fromage: Facultatif, mais cheddar ou de fromage Suisse se fond à merveille.
- Les cornichons: Pour un acidulée coup de pied.
Pour la Meilleure des Sauces:
- Aïoli À L'Ail: Mélanger la mayonnaise, l'ail émincé, le jus de citron et une sauce crémeuse.
- Épicé De La Sauce Sriracha Mayo: Mélanger la mayonnaise et de la sauce sriracha pour une épicée, piquante coup de pied.
- Miel Sauce À La Moutarde: Mélange de moutarde de Dijon, le miel, et un peu de vinaigre pour une douce et piquante à la garniture.

Étape-par-Étape de la Recette
1. Préparer les Galettes de Poulet
- Dans un grand bol, mélanger le poulet haché, la chapelure, l'oeuf, l'ail haché, l'oignon haché, le persil, le paprika, le sel et le poivre. Mélanger doucement jusqu'à ce que bien combiné.
- Diviser le mélange en 4 portions égales et façonner chaque portion en une galette d'environ ¾ de pouce d'épaisseur. Déposer les galettes sur une plaque et réfrigérer pendant 10 à 15 minutes pour raffermir.
2. Faire cuire les Galettes
- Chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive ou une poêle à griller à feu moyen.
- Faire cuire les galettes pendant environ 4-5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que doré et bien cuit (température interne de 165°F/74°C).
- Si vous utilisez du fromage, ajouter une tranche de chaque croquette dans la dernière minute de cuisson et couvrir la casserole pour faire fondre le fromage.
3. Assembler les Hamburgers
- Griller légèrement les pains hamburgers pour plus de saveur et de texture.
- La propagation de votre choix de sauce sur le chignon bas.
- Ajouter la laitue, les tranches de tomate et le poulet cuit patty.
- Top avec des cornichons et de la sauce, puis terminer par le chignon haut.
Conseils pour les Meilleurs Burgers de Poulet
- Ne pas trop travailler la Viande: Mélanger les ingrédients doucement pour éviter de difficile galettes.
- Utiliser une Poêle ou sur le Gril Chaud: Cela vous assure une belle saisir et serrures dans le jus.
- Tester la Cuisson: Utilisez un thermomètre à viande pour vérifier la température interne atteigne 165°F/74°C.
- Personnaliser Vos Assaisonnements: Ajoutez une pincée de poivre de cayenne pour la chaleur ou d'un tableau de bord de l'assaisonnement à l'italienne pour la saveur supplémentaire.
Sauces pour Élever Vos Burgers de Poulet
La sauce est là que la magie opère! Voici quelques idées pour l'appariement de vos burgers de poulet avec de succulentes saveurs:
1. Aïoli À L'Ail
Une crème, garlicky sauce qui se marie à merveille avec le goût subtil de des galettes de poulet. Tout simplement de mélanger:
- ½ Tasse de mayonnaise
- 2 gousses d'ail (hachées)
- 1 c. à thé de jus de citron
- Sel et poivre au goût
2. Épicé De La Sauce Sriracha Mayo
Pour ceux qui aiment un peu de chaleur, cette sauce est un gagnant. Combiner:
- ½ Tasse de mayonnaise
- 1 c. à soupe de sauce sriracha
- ½ Cuillère à café de miel (facultatif, pour l'équilibre)
3. Miel Sauce À La Moutarde
Doux et acidulé, ce classique de la sauce est parfaite pour le poulet. Fouetter ensemble:
- 2 c. à soupe de moutarde de Dijon
- 1 c. à table de miel
- 1 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
4. Crémeux D'Avocat Propagation
De fraîcheur et de bonne tournure, mash:
- 1 avocat mûr
- Le jus d'une lime
- Sel et poivre au goût

Les Variations et les Personnalisations
- Ajouter Les Légumes: Mélanger les courgettes râpées et les carottes dans la galette de mélange pour l'ajout de la nutrition et de l'humidité.
- Galettes Farcies: Ajoutez un cube de mozzarella ou cheddar dans le centre de chaque galette pour un gluant surprise.
- D'Inspiration Asiatique: Mélanger la sauce soja, le gingembre et les oignons verts dans les galettes et servir avec un sésame sauce mayo.
- Céto-Friendly: Passez le pain et servir les galettes sur un lit de légumes verts avec votre favori low-carb sauce.
Servir Les Idées
- Classique Combo Burger: Paire vos burgers de poulet avec un côté croustillant des frites ou frites de patates douces.
- Option Santé: Servir avec une salade fraîche ou des légumes grillés.
- La Préparation Des Repas: Faire de la place supplémentaire galettes et de les congeler pour les repas rapides au cours de la semaine.
Pourquoi les Burgers de Poulet Sont un Excellent Choix
- Alternative Plus SaineDe : rez de poulet est plus maigre que la viande hachée, faisant d'elle une option plus légère.
- Haute Teneur En ProtéinesEmballés avec des protéines, des galettes de poulet sont un remplissage et un choix nutritif.
- Kid-Friendly: De saveur douce et facile à personnaliser, ces burgers sont un succès avec les enfants et les adultes.
Faq Sur Les Burgers De Poulet
1. Puis-je faire ces galettes à l'avance?
Oui! Préparer les galettes et les stocker dans le réfrigérateur jusqu'à 24 heures ou de les congeler pour plus de stockage.
2. Comment puis-je empêcher les galettes de coller à la grille?
Badigeonner la les grilles du gril avec de l'huile avant la cuisson et de garantir les galettes sont refroidis afin de les aider à conserver leur forme.
3. Puis-je faire cuire les galettes au lieu de les faire frire?
Absolument! Faire cuire les galettes sur une plaque recouverte de papier parchemin à 375°F (190°C) pendant 20 à 25 minutes, en retournant à mi-chemin à travers.
Le Parfait Burger de Poulet pour Chaque Occasion
Si vous êtes l'hôte d'un barbecue, à la recherche d'un rapide dîner en famille, ou tout simplement envie d'un savoureux sandwich, ces les burgers de poulet sont garantis pour satisfaire. Avec leur juteux galettes, personnalisable, les garnitures, et de succulentes sauces, ils sont un cran au dessus du reste.
Faire preuve de créativité avec vos saveurs, essayez le meilleur des sauces, et de profiter d'un burger maison expérience qui rivalise avec votre restaurant préféré. Enregistrer cette recette et régalez vous Les Meilleurs Burgers De Poulet dès aujourd'hui!